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Trucos caseros para adelgazar



Cuando estamos queriendo adelgazar, es lógico que estemos atentos a todo tipo de comentarios que nos sirvan para ello y por suerte existen un gran numero de trucos que podemos realizar para perder algunos kilos y hoy compartimos algunos de ellos.

Baño quema grasa: colocar en una tina con agua bien caliente una infusión de hiedra y laurel , la que debe de haber sido preparada con 3 litros de agua, 7 cucharadas de hojas secas de laurel y 5 cucharadas de hojas de hiedra por unos 15 minutos, se deja reposar y se cuela.
Se le agrega la infusión a la tina siempre recordando que el agua de la tina debe de estar lo mas caliente que se resista, se debe de estar sumergida por lo menos por 20 minutos, pero las personas que sufren de presión alta no deben de someterse a este baño.
Crema reductora: Colocar en un recipiente media taza de crema rea firmante, dos cucharadas de alcohol y medio tubo de crema mentolada, se aplica la zona que queremos reducir y cubrir con una prenda de algodón, encima colocarse una faja térmica y permanecer con ella el mayor tiempo posible, si se puede se debe de realizar ejercicio mientras estamos con la faja.

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